Påskträning 2024

Möjlighet att träna med karta i hand från 29/3 till 14/4

Instruktioner från Tomas Norman:

Träningen är belägen på östra sidan av Rv70 vid rastplatsen söder om Insjön. Det kommer att ligga en back med kartor/banor och plastfickor vid målet. I anslutning till målet så står en elljusstolpe där backen med kartor och plastfickor kommer att ligga. Det är alltså självbetjäning som gäller. Jag har lagt 5 st banor som är mellan 3,2-5,3 km, från gul till typ violett nivå. Skala 1:10 000. Man får ha lite fantasi när det kommer till hyggen, grönområden och beståndsgränser. Går även utmärkt att använda denna övning som natträning då jag använt de små skärmarna med reflexer på.

När jag satt ut skärmarna igår (27/3) så var det mycket snö kvar, gissar max 20% barmark. Bitvis upp emot 2-3 dm snö på öppna skuggsidor. Jag tänker därför att träningen kan användas from fredag 29/3 och några veckor framåt. När ni sprungit eran bana så lägg gärna tillbaka kartan i backen så slipper de ta slut. Just nu är det en liten snövall vid vägen in till målet, så parkera lämpligen på västra sidan av vägen där det finns mer utrymme tills vidare.

Bild start och mål träning 29/3 till 14/4