OL-Träning Helgbo - Peter J
Tor 27 jun, 17:45-19:00
Helgbo
Samling: 17:45, HelgboOL träning Helgbo Peter Junevik ansvarig.
Jag kommer sätta ut skärmar så ni ska kunna hitta dit, första sitter mellan Hälgnäs och Helgbo upp emot Lilla Helgås. Sedan tar man till höger och där ställer jag upp en bom från ca 17 och den är sedan öppen tills jag stänger den efter 20 isch. När den sista är klar med träningen. Rekommenderar att ni efter åker till Helgbo och tar ett bad och njuter av er ansträngning.
På torsdag 27 juni är det dags för årets orientering i Helgåsskogens naturreservat.
Banorna är dessa
* Korta gulorange 2,1 km (stigarna är mycket otydliga), ungdom kan behöva rutinerade skugga
* Mellan orange lila 3,7 km
* Lurig lila 4,5 km
* Långa svart 6,5 km
* ”Yes den ska jag ha” svart 8,6 km
Start vid Lintjärn, så bommen kommer vara öppen under kvällen.
Kan du inte springa på torsdag så kommer det finnas banor från norra delen, återkommer med banor och banlängderna, ute under ett par veckor dit det inte finns någon bom som hindrar framfarten med bil. Men då bara mer utmanande banor lila och uppåt.
Anmäl dig för karta.
Jag kommer sätta ut skärmar så ni ska kunna hitta dit, första sitter mellan Hälgnäs och Helgbo upp emot Lilla Helgås. Sedan tar man till höger och där ställer jag upp en bom från ca 17 och den är sedan öppen tills jag stänger den efter 20 isch. När den sista är klar med träningen. Rekommenderar att ni efter åker till Helgbo och tar ett bad och njuter av er ansträngning.
På torsdag 27 juni är det dags för årets orientering i Helgåsskogens naturreservat.
Banorna är dessa
* Korta gulorange 2,1 km (stigarna är mycket otydliga), ungdom kan behöva rutinerade skugga
* Mellan orange lila 3,7 km
* Lurig lila 4,5 km
* Långa svart 6,5 km
* ”Yes den ska jag ha” svart 8,6 km
Start vid Lintjärn, så bommen kommer vara öppen under kvällen.
Kan du inte springa på torsdag så kommer det finnas banor från norra delen, återkommer med banor och banlängderna, ute under ett par veckor dit det inte finns någon bom som hindrar framfarten med bil. Men då bara mer utmanande banor lila och uppåt.
Anmäl dig för karta.
Anmälan är öppen för alla i gruppen.
Logga in här
Tjäna pengar till laget
